薬の無駄を減らすにはどうしたらいい??

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どうも、みなさんこんにちは!!
黒兎です。

お薬の飲み残しや、飲み忘れ、お酒を飲む機会などの
せいで残薬が多い事はありますか??

私はたまーに睡眠薬が余ることがあります。
精神薬はジェネリック薬品が
まだ無いものもあったりして
薬価が高かったりするので
できれば余らせたくないですよね。

ということで今回は、残薬を減らす為に
効果がありそうなものを紹介していきます!!

 

 

 薬を1週間ごとに仕分ける

ダイソーとかでこんなケースを見かけた事は
ありませんか??↓

薬を処方されたら、このケースに入れていくんです。
飲み忘れに気づいた時は、その都度飲むように
すれば残薬は少なくなると思います!!

私も実家に住んでいた頃はこれを使っていたのですが、
薬が残る事はなくなりました。
(今は違うケースを使っています)

 

 

 出かける際、常に薬を持ち歩く

私はいつも出かける時は薬を持ち歩くように
しています。

出かけて、帰って来た後に薬を
飲むかっていうと、飲まないんです・・・笑
もう飲むのを忘れちゃうので、
常に持ち歩くようにしています。
これでも忘れる時はあるので、
忘れた!!と気づいた時に
服薬するようにしています。

 

 

それでもどうしても余った時は・・・

通院前日に薬が余っていることに
気付いたら、何日分余っているのかを
数えるようにし、通院当日に
担当医師に薬が余っている事を
伝えましょう!!

意外と薬が余っている事を言っても
怒られたりはしません笑
ちゃんと後何日残っているかを
伝えたら、処方量を調整してくれますので、
余った薬達も飲む事ができます!!

薬の値段も馬鹿にはならないし、
余っても捨てるだけならかなり勿体無い
ですしね!!

ただ、薬が変更となってもう飲まなくなった
薬たちは残しておいても仕方が無いので
破棄しましょう!!

 

 

 最後に・・・

最近では、薬飲む時間を管理してくれる
アプリもあるらしく、通知を放置していると
しつこく通知がくる仕様になっているみたいです。

私はこのアプリを使った事がないので
今回は紹介していません。

この題材に関しての動画もありますので
こちらもご覧ください!!


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